Yoga Hotel & Yoga Retreat in den Bergen
Yoga. Bewegung. Und Stille.
Asanas.
Mit Weitblick.
Ein Weg. Zur eigenen Mitte.
Mit dem Atem. Mit dem Körper. Und dem, was entsteht.
Yoga im Hotel.
Mit Blick in die Berge. Und Raum für sich selbst.
Fließende Bewegungen.
Bewusstes Atmen.
Momente der Ruhe. Und des Loslassens.
Yoga Retreats im Frühling und Herbst.
Oder Einheiten im Aktivprogramm. Mehrmals pro Woche.
Zeit, die gut tut.
Und nachwirkt.
» Yoga is the journey of the self,
through the self,
to the self. «
Yoga im Hotel. Sessions & Meditation.
Mehrmals pro Woche.
Raum für Bewegung. Und Ruhe.
Yoga und Meditation im Rahmen des Aktivprogramms.
Zum Ankommen. Zum Ausprobieren. Oder zum Vertiefen.
Drinnen. Oder draußen.
Auf der Yogaplattform. Mit Weitblick in die Berge.
Fließende Asanas. Bewusster Atem.
Momente der Stille.
• Yoga-Raum mit Panoramablick
• Yogaplattform im Freien
• Großzügige Fensterfronten zum Öffnen
• Matten, Blöcke, Gurte und Meditationskissen
• Aerial Yoga Equipment
Zeit. Für sich selbst.
YOGA.FRÜHLING IM GASTEINERTAL
Tief einatmen. Ausatmen.
Den Körper stärken. Und das Herz öffnen.
Beim Yoga im Bergfrühling wird das Gasteinertal im Mai zum besonderen Ort für Bewegung, Ruhe und neue Energie.
Zehn Tage Yoga.
In den Bergen.
Und ganz bei sich.
YOGA.HERBST IM GASTEINERTAL
Wenn die Natur zur Ruhe kommt.
Und die Berge in warmes Licht getaucht sind.
Zeit, neue Kraft zu sammeln.
Und Energie für den Winter aufzubauen.
Yoga im Herbst.
Inmitten goldener Landschaften.
Und ganz bei sich.
Yoga.Retreats in den Bergen
Mehr Zeit. Mehr Tiefe.
Yoga, das weiter geht.
Geführte Retreats mit erfahrenen Lehrer:innen.
Für Bewegung. Achtsamkeit. Und neue Energie.
Mehrere Tage.
Ganz im Rhythmus von Körper und Geist.
Inmitten der Berge.
Fragen. Und Antworten.
- Gibt es Yoga im DAS.GOLDBERG?
Ja. Yoga ist ein fester Bestandteil des Aktiv- und Entspannungsprogramms im DAS.GOLDBERG. Regelmäßige Yoga Einheiten mit erfahrenen Yogalehrerinnen schaffen Raum für Bewegung, Achtsamkeit und innere Balance. Die Stunden eignen sich sowohl für Einsteiger als auch für geübte Yogis und ergänzen die Erholung in der Natur und im Nature’s Nest Spa auf besondere Weise. Das aktuelle Wochenprogramm informiert über die jeweiligen Termine und Einheiten.
- Sind Yoga-Einheiten im Aufenthalt inkludiert?
Die Yoga-Einheiten sind für Hotelgäste im Rahmen des Aufenthalts inkludiert. Erfahrene Yogalehrerinnen begleiten die Stunden und schaffen Raum für Bewegung, Achtsamkeit und Entspannung. Die Teilnahme ist sowohl für Einsteiger als auch für geübte Yogis möglich. Die aktuellen Termine und Yoga Angebote finden sich im Wochenprogramm des DAS.GOLDBERG.
- Brauche ich Yoga-Erfahrung, um teilzunehmen?
Nein. Die Yoga-Einheiten sind sowohl für Einsteiger als auch für geübte Yogis geeignet. Die erfahrenen Yogalehrerinnen gestalten die Stunden so, dass jede Person im eigenen Tempo teilnehmen kann. Im Mittelpunkt stehen bewusste Bewegung, Achtsamkeit und das persönliche Wohlbefinden, nicht die perfekte Ausführung einzelner Übungen.
- Kann ich als externer Gast die Yoga-Angebote nutzen?
Ja. Auch externe Gäste können an ausgewählten Yoga-Einheiten im DAS.GOLDBERG teilnehmen. Eine vorherige Anmeldung ist erforderlich, da die Teilnehmerzahl begrenzt ist. Das Team informiert gerne über aktuelle Termine, Verfügbarkeiten und die jeweiligen Konditionen.
- Gibt es einen Yogaraum?
Ja. Im DAS.GOLDBERG steht ein eigener Yogaraum für Yoga Einheiten, Meditationen und Momente der Achtsamkeit zur Verfügung. Die ruhige Atmosphäre und der Blick in die Natur schaffen ideale Bedingungen, um zur Ruhe zu kommen, neue Energie zu tanken und den Fokus ganz auf sich selbst zu richten. Ergänzt werden die Einheiten je nach Wetter und Programm durch Yoga Sessions in der Natur.
- Welche Yoga-Angebote gibt es?
Im DAS.GOLDBERG erwarten Gäste mehrmals pro Woche Yoga und Meditationen im Rahmen des Aktivprogramms. Die Einheiten schaffen Raum für Bewegung, bewusste Atmung, Achtsamkeit und innere Balance. Praktiziert wird im lichtdurchfluteten Yogaraum mit Panoramablick oder auf der Yogaplattform im Freien mit Blick auf die Gasteiner Bergwelt. Ergänzt wird das Angebot durch besondere Yoga Retreats im Frühling und Herbst, die mehrere Tage ganz im Zeichen von Yoga, Bewegung und Entspannung stehen. Die Yoga Angebote eignen sich sowohl zum Kennenlernen als auch zur Vertiefung der eigenen Praxis.
Yoga.Angebote
SANFT UND KRAFTVOLL IN DEN WINTER I 3 Nächte Yoga.Retreat
ab 1.010 Euro p.P.
POWERFUL. Reset für Körper und Geist. By Damara Berger
ANTARA.RETREAT I 3 Nächte
ab 1.118 Euro p.P.
BALANCE. Strength, Mobility & Mind. By Katharina Kosatschek
LEADERSHIP.RETREAT I 3 Nächte
ab 893 Euro p.P.
LEAD. Resilient führen. Klar entscheiden. In Balance bleiben. By: Anke Egger & Nina Beyrl
MOVE. BREATHE. ENJOY I 4 Nächte Yoga.Retreat
ab 1.537 Euro p.P.
BREATHE. & Enjoy. Sei ganz bei dir. By Petra Lösch