Yoga Hotel & Yoga Retreat in de bergen

Ja. Yoga is een vast onderdeel van het activiteiten- en ontspanningsprogramma bij DAS.GOLDBERG. Regelmatige yogasessies met ervaren yogadocentes bieden ruimte voor beweging, mindfulness en innerlijke balans. De lessen zijn geschikt voor zowel beginners als gevorderde yogi’s en vullen de ontspanning in de natuur en in de Nature’s Nest Spa op een bijzondere manier aan. Het actuele weekprogramma informeert over de betreffende data en sessies.

Naar het weekprogramma

De yogasessies zijn voor hotelgasten inbegrepen bij het verblijf. Ervaren yogadocentes begeleiden de lessen en creëren ruimte voor beweging, mindfulness en ontspanning. Deelname is mogelijk voor zowel beginners als gevorderde yogi’s. De actuele data en het yoga-aanbod zijn te vinden in het weekprogramma van DAS.GOLDBERG.

Naar het weekprogramma

Nee. De yogasessies zijn geschikt voor zowel beginners als gevorderde yogi’s. De ervaren yogadocentes geven de lessen zo vorm dat iedereen op zijn eigen tempo kan deelnemen. Bewuste beweging, mindfulness en persoonlijk welzijn staan centraal, niet de perfecte uitvoering van afzonderlijke oefeningen.

Ja. Ook externe gasten kunnen deelnemen aan geselecteerde yogasessies bij DAS.GOLDBERG. Vooraf aanmelden is noodzakelijk, aangezien het aantal deelnemers beperkt is. Het team informeert u graag over actuele data, beschikbaarheid en de betreffende voorwaarden.

Ja. Bij DAS.GOLDBERG is er een eigen yogaruimte beschikbaar voor yogasessies, meditaties en momenten van mindfulness. De rustige sfeer en het uitzicht op de natuur creëren de ideale omstandigheden om tot rust te komen, nieuwe energie op te laden en de focus volledig op uzelf te richten. Afhankelijk van het weer en het programma worden de sessies aangevuld met yogasessies in de natuur.

Bij DAS.GOLDBERG kunnen gasten meerdere keren per week yoga en meditaties verwachten als onderdeel van het activiteitenprogramma. De sessies bieden ruimte voor beweging, bewuste ademhaling, mindfulness en innerlijke balans. Er wordt geoefend in de lichte yogaruimte met panoramisch uitzicht of op het yogaplatform in de buitenlucht met uitzicht op de bergen van Gastein. Het aanbod wordt aangevuld met bijzondere yoga-retreats in het voor- en najaar, die meerdere dagen volledig in het teken staan van yoga, beweging en ontspanning. Het yoga-aanbod is geschikt voor zowel kennismaking als verdieping van de eigen beoefening.