» Yoga is the journey of the self,
skrze sebe sama,
to the self. «
Otázky. A odpovědi.
- Je v DAS.GOLDBERG jóga?
Ano. Jóga je pevnou součástí aktivního a relaxačního programu v DAS.GOLDBERG. Pravidelné lekce jógy se zkušenými lektorkami vytvářejí prostor pro pohyb, všímavost a vnitřní rovnováhu. Hodiny jsou vhodné jak pro začátečníky, tak pro zkušené jogíny a jogíny a jedinečným způsobem doplňují odpočinek v přírodě i v Nature’s Nest Spa. Aktuální týdenní program informuje o jednotlivých termínech a lekcích.
- Jsou lekce jógy zahrnuty v pobytu?
Lekce jógy jsou pro hotelové hosty v rámci pobytu zahrnuty. Zkušené lektorky jógy vedou hodiny a vytvářejí prostor pro pohyb, všímavost a uvolnění. Účast je možná jak pro začátečníky, tak pro zkušené jogíny a jogíny. Aktuální termíny a nabídky jógy najdete v týdenním programu DAS.GOLDBERG.
- Potřebuji pro účast zkušenosti s jógou?
Ne. Lekce jógy jsou vhodné jak pro začátečníky, tak pro zkušené jogíny a jogíny. Zkušené lektorky vedou hodiny tak, aby se každý mohl zapojit vlastním tempem. V centru stojí vědomý pohyb, všímavost a osobní pohoda, nikoli dokonalé provedení jednotlivých cviků.
- Mohu jako externí host využít nabídku jógy?
Ano. I externí hosté se mohou zúčastnit vybraných lekcí jógy v DAS.GOLDBERG. Je nutná předchozí registrace, protože počet účastníků je omezen. Tým Vás rád informuje o aktuálních termínech, dostupnosti a příslušných podmínkách.
- Je k dispozici jógový sál?
Ano. V DAS.GOLDBERG je k dispozici vlastní jógový sál pro lekce jógy, meditace a okamžiky všímavosti. Klidná atmosféra a výhled do přírody vytvářejí ideální podmínky pro zklidnění, načerpání nové energie a zaměření pozornosti plně na sebe. Podle počasí a programu jsou lekce doplněny také jógovými sessions v přírodě.
- Jaké jógové nabídky jsou k dispozici?
V DAS.GOLDBERG čeká hosty několikrát týdně jóga a meditace v rámci aktivního programu. Lekce vytvářejí prostor pro pohyb, vědomé dýchání, všímavost a vnitřní rovnováhu. Cvičí se v prosvětleném jógovém sále s panoramatickým výhledem nebo na venkovní jógové platformě s výhledem na gasteinský horský svět. Nabídku doplňují výjimečné yoga retreaty na jaře a na podzim, které se po několik dní nesou ve znamení jógy, pohybu a relaxace. Jógové nabídky jsou vhodné jak pro seznámení, tak pro prohloubení vlastní praxe.



